Ecstatic dance

OVER ECSTATIC DANCE (door DJ Heidi):
Voor zij die ECSTATIC DANCE niet kennen: dit is een vrije dansvorm, gedragen binnen een duidelijk en veilig kader, ondersteund door een ervaren Ecstatic Dance Dj. Een meditatie in beweging, waarbij je uitgenodigd wordt vrij te bewegen. En dit vanuit je innerlijke zelf. Heerlijk vrij bewegen, je eigen lichaam volgend. Je eigen authentieke dans. Hierin is geen goed of fout. Stilstaan, springen, joelen, lopen, over de vloer rollen, in contact met anderen, alleen, … Je bent helemaal welkom zoals je nu bent!
Er zijn drie richtlijnen:
• We dansen op blote voeten
• Geen gebruik van alcohol of drugs
• Communicatie = lichaamstaal, dwz we praten niet met elkaar en maken ook geen gebruik van GSM tijdens de dans.
Ecstatic dance is ontzettend waardevol voor je lichaam en ziel. Dankzij de fysieke beweging komen er afvalstoffen vrij uit je lichaam, alsook emoties. Ook wel een “instant healing” genoemd zonder dat je hoofd er iets van hoeft te begrijpen. Het gebeurt gewoon vanzelf. Net zoals de dans van het leven.